帰宅速攻飯:ベーコンエッグ丼
さあ、今日も皆さんお疲れ様です!
お腹すきましたよね。帰宅して速攻ご飯にしましょう。
本日は帰宅速攻飯第三弾です。
帰宅速攻飯:ベーコンエッグ丼
材料
卵 1個
ベーコン お好きな枚数
ねぎの小口切り 好きなだけ
塩・黒胡椒 適量
白米 お茶碗1.5杯分
調理
- 分量外の油をフライパンに引きます
- ベーコンを焼き、その上に卵を落としてベーコンエッグを作ります。
- 白米をお椀に盛り、上に塩と黒胡椒、ねぎを振りかけます。
帰宅速攻飯にするには
ねぎを小口切りするのも面倒くさい方は(私みたいな)、スーパーで売っている既に小口切りされているねぎを購入しましょう。
包丁を使う必要がないので、洗い物をする負担も格段に減ります。疲れて帰ってきた日は、洗い物もしたくないですよね笑
今日もお疲れ様でした!
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統一感のある部屋を作る方法3選
お金がなくても、可愛いお部屋を作りたいって女の子なら思うことですよね。
でも統一感ってどうやって出すの?
統一感のある部屋とは
統一感のある部屋とは、
- 少ない色で収まっている
- デザイン性の高い
- ごちゃついた物は隠せている
部屋だと私は思っています。
つまり、限られた色の中でデザイン性の高い家具や雑貨を揃え、ごちゃつきを隠せば、統一感のある部屋はすぐに作ることができるんです。
統一感のある部屋の作り方
色は3色で収める
使用する色は3色までに収めましょう。ノートにまとめるときでも、手帳に予定を書き込むときでも3色以上の色を使用すると、ごちゃついて見えませんか?
同じように、部屋に使用する色も3色以上だとごちゃついて見えてしまいます。
ですから、部屋の中で使用する色は3色に止めましょう。
例:杏の部屋
私の部屋は以下のような、白、茶、ピンクから構成されています。
このように3色をピックアップしたら、メインで使用する色を決めます。
私の場合:
- メイン:白
- サブ:茶色
- 差し色:ピンク
に設定しました。メインの色に悩んだら部屋の壁や天井、床の色などから配色すると部屋全体が綺麗にまとまります。
では実際にどのように色を配置しているか見て見ましょう。
こちらが私の机の上です。
ご覧の通り、ほとんどの家具が白です。
植物や電気スタンドなどで茶色を加え、一箇所だけ差し色にピンクを添えています。
3色に色をまとめることで統一感が出ています!
このように、メインの色、サブの色、差し色をそれぞれ選ぶことで、部屋の統一感がアップします。
デザイン性のある家具をピック
デザイン性のある家具とは、奇抜なデザインの家具のことではなく、どんなデザインの部屋にもピッタリとハマるデザインの家具のことです。
端的に言えば、シンプルな家具。
シンプルな家具は、小物などを変えることで、簡単に部屋の雰囲気を変えることができます。
例:杏の部屋
私の部屋にある家具は全てシンプルなデザインで、装飾は一切ついていません。
これは私の机の上にある電気スタンドです。
電気スタンドには変わった形のもや色があったりと、様々なデザインがあります。
ですが、これは白と茶色で構成された直線的なデザインで、どんな雰囲気の部屋でも景観を邪魔しません。
ごちゃついた物は隠す
カバンや小物、本などはどうしても色がついていて、見えるところに収納すると、統一感のある部屋を邪魔してしまいます。
その隠し方は主に2つあります。
- ボックスに収納する
- カバーをつけて棚の中身を見えなくする
例:杏の部屋
では、この二つの方法を実際に試している様子を見て見ましょう。
まず、ボックスに隠した場合
ゲームカセットやリモコンを白いボックスの中に入れて隠しています。
色に関してはこの方法でクリアできていると思います。
ですが、私の部屋の全体的なバランスを見たとき、ここはもっと隠すべきだと感じたので、2つ目の方法も試してみました。
こちらはカーテンをつけて、棚にカバーをしました。
カーテンの色に白を選ぶことで、部屋の統一感をアップさせました。
よりスッキリした感じがしませんか?
ちなみに、このカーテンは全て百均のもので作られています。
ウッド柄の突っ張り棒と、カフェカーテンを棚のサイズに合うようにカットし、織り込んだ部分を布用テープで接着しています。
統一感のある部屋を作るには
今回は、私の部屋の家具やインテリアを例に取って部屋に統一感を持たせる方法を紹介しました。
ぜひこの方法を応用して、ご自分のお部屋も統一感を持たせて、お友達や恋人に褒められるお部屋にしましょう!
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一人暮らし初心者が、スーパーで買うと役立つ食材
初めての一人暮らしで、食材の買い物をしたいけど、何の食材があれば便利なのかわからない…。そんなお悩みを解決。知っておくと役立ちます。
野菜
キャベツ
ものすごく便利です。
今日何作ればいいかわからない時でも、キャベツがあれば
- 野菜炒め
- 味噌汁(キャベツの味噌汁)
- 野菜スープ
- サラダ
など、なんでも作ることが可能です。とりあえずキャベツ、キャベツは救世主です。絶対にスーパーで買っておきましょう。切るのが面倒な人はカットキャベツを。
たまねぎ
たまねぎは、メインの野菜を引き立てる主役の相棒みたいなものです。キャベツと炒めれば立派な野菜炒めになります。他には
- 親子丼
- 煮物
など、様々な食べ物に変身。困ったらキャベツとたまねぎのタッグは最高です。
ねぎ
細かめに切って添えるもよし、大きめに切って具にするもよし。
今日丼ものだから、野菜全然ないなぁなんて日も、ねぎを添えれば完璧に。
冷凍ほうれん草
これのミソは、冷凍ほうれん草であること。
ほうれん草って、食べる前にアク抜きで茹でるのが面倒です。冷凍ほうれん草であれば、レンチン解凍してすぐ使えるので一人暮らしにはおすすめ。ちなみに
- 味噌汁の具
- 丼もの
- 和え物
などに変身します。どこのスーパーの冷凍食品売り場にも基本的にはあると思うのでぜひ。
ピーマン
好き嫌いが分かれるかもしれませんが、便利なことに変わりありません。
- 簡単おひたし
- 野菜炒め
- 和え物(シーチキンとごま油で簡単に)
副菜として役立ちます。お肉だけになってしまった日でも安心!
もやし
とにかく価格が安いです。その分足もはやいですが、炒め物にしても、味噌汁にしても良い万能食材ですので、金欠大学生のピンチを救う食材です。
その他
豚バラ肉・豚ひき肉・カット鶏もも肉
主役です。これらがあれば大抵の料理は作ることができます。
ダイエットなどでカロリーや脂質を気にしている方は、鶏肉メインにすると良いと思います。
調味料類
- にんにくチューブ
- 生姜チューブ
- 豆板醤
- 醤油
- みりん
- 酒
- 塩・胡椒・砂糖
- 中華スープの素・コンソメ・顆粒だし
があれば大抵なんでもできます。むしろこれらは必須です。
一人暮らしですので、いちいちにんにくなどを刻むのは面倒ですし、ここはチューブに頼りましょう。
卵
必需品です。割って焼くだけで目玉焼きに、かき混ぜて焼けばオムレツに。そのまま卵かけご飯でも美味しいです。
卵は6個入り1パックのものを買いましょう。10個入り1パックは賞味期限内に消費することが難しいです。
一人暮らし初心者が、スーパーで買う役立つ食材
一気に全て揃える必要はありませんが、これらがあれば食いっぱぐれることは、まずありません。どの食材も全てお互いに相性の良い食材ですので、初心者にオススメです。
一人暮らし自炊生活に慣れてきたら徐々に食材を変化させたりして、自炊生活を楽に楽しみましょう!
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